Wetter

Nordic Walking ist ein Ganzjahressport, der sich bei jedem Wetter ausüben lässt. Zugegeben - bei strömendem Regen oder Eisglätte ist der Spaß nicht mehr ganz so groß, außerdem spielt die Erkältungs- oder Unfallgefahr eine gewisse Rolle. Aber ein bisschen Nieselregen hat noch keinem Sportler geschadet, sofern er entsprechend gekleidet ist, in Bewegung bleibt und nicht kalt wird. Regelmäßige Bewegung an der frischen Luft stärkt das Immunsystem.

Für die Streckenplanung kann ein Blick auf die Wettervorhersage hilfreich sein.

Video zu unserem 2. Aktiv-Wochenende an der polnischen Ostseeküste im November 2017